INGREDIENTES
½ xícara (chá) de adoçante granular
3 colheres (sopa) de margarina light
2 ovos
2 colheres (sopa) de Leite UHT Ninho®Levinho
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de NESTLÉ NESFIT®
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
4 sachês de FIBER MAIS®
2 maçãs sem casca, cortadas em cubos
½ xícara (chá) de uvas passas pretas sem sementes
1 colher (sopa) margarina light para untar
1 colher (sopa) farinha de trigo para enfarinhar
MODO DE PREPARO
Em uma batedeira, bata o adoçante, a margarina e os ovos até obter um creme homogêneo. Adicione o Leite UHT Ninho®Levinho, a farinha, o NESFIT®, o bicarbonato e o FIBER MAIS® e misture. Adicione os cubos de maçã, as passas e misture bem. Coloque a massa em formas grandes para empada, untadas e polvilhadas com farinha de trigo e leve ao forno médio (180°C) preaquecido, por cerca de 30 minutos ou até que a massa esteja assada. Retire do forno e desenforme ainda quente. Sirva.
DICA
ž Se desejar, acrescente meia colher (chá) de canela em pó à massa e polvilhe açúcar de confeiteiro antes de servir;
ž Se desejar, utilize duas forminhas de papel grandes, uma dentro da outra, ao invés das formas para empada;
ž Utilize qualquer tipo de maçã sendo que as verdes são mais ácidas;
ž Para que as maçãs não fiquem escuras ao serem descascadas, deixe-as de molho em água com limão.
Rendimento: 15 unidades
Quantidade de fibras por porção (FIBER MAIS®– 17,3g NESFIT® – 9g): 26,3g
Quantidade de fibras por porção: 1,8g
Quantidade total de fibras: 26,8g
* receita obtida do fabricante
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