INGREDIENTES
1 pacote de macarrão talharim instantâneo (80g)
1 colher (sobremesa) de azeite de oliva (10ml)
1/3 de cebola pequena picada (20g)
1 dente pequeno de alho picado (5g)
1 colher (café) rasa de tomilho seco
1 pitada de alecrim em pó ou fresco picado
½ xícara (chá)de carne moída (60g)
½ xícara (chá) de polpa de tomate ou tomate triturado (50g)
1 colher (sopa) de leite (15ml)
4 colheres (sopa) de CALOGEN sem sabor (60ml)
1 colher (sopa) de queijo ralado (10g)
Sal e pimenta do reino a gosto
MODO DE PREPARO
Cozinhe o macarrão conforme indicação da embalagem e reserve. Não utilize o tempero que acompanha o macarrão. Em uma panela, refogue em azeite a cebola, o alho, o tomilho e o alecrim. Acrescente a carne moída e refogue até estar cozida. Adicione a polpa de tomate, tempere com sal e pimenta. Deixe refogar por mais 5 minutos. Desligue o fogo, acrescente o leite, o CALOGEN e misture bem. Coloque o macarrão cozido em um prato e cubra com o molho bolonhesa. Salpique queijo ralado por cima. Sirva a seguir.
DICAS
Pode-se substituir o talharim por outro macarrão instantâneo ou por espaguete.
Se utilizar o tomate triturado, retire a pele e as sementes para não amargar.
O leite serve para diminuir a acidez do molho de tomate.
O tomilho e o alecrim, além de darem sabor, são excelentes protetores do organismo como antioxidantes e fungicidas, além de contribuírem para a digestão.
Dificuldade: fácil
Tempo de preparo: 10 minutos
Rendimento: 1 porção
Custo: baixo
Valor Nutricional por porção
Carboidratos: 57 g
Proteínas: 24 g
Lipídios: 59 g
Valor calórico total (VCT): 854 kcal
* receita obtida do fabricante
A presença do selo LOJA SEGURA, quer dizer que todos os dados informados para a realização da transação financeira nessa loja virtual estão protegidos contra interceptação.
Este selo garante que a infra-estrutura de segurança utilizada nesta Loja Virtual foi projetada para oferecer o máximo de proteção e eficiência aos seus clientes, possibilitando a realização das transações com o máximo de segurança.
| Company: | ELO NUTRIÇÃO EIRELI |
| Adress: | Endereço: R DR LUIZ MIGLIANO 1110, JD CABORÉ - SP - Cep:05711 001 |
| Telephone: | 11 3132-7356 |
| Email Contact: | sac@elonutricao.com.br |
| CPF/CPNJ: | 15 467 390/0001-81 |
Essa loja virtual está hospedada em um moderno parque de servidores, onde estão hospedadas centenas de lojas virtuais que utilizam a plataforma Shop Delivery, reconhecida como referência em qualidade e garantia de um comércio eletrônico seguro.
Como protocolo de segurança de tráfego, esta loja utiliza o SSL. Ele criptografa todas as informações, de modo que não possam ser lidas ou alteradas por terceiros enquanto estão transitando pela Internet.
